人的大脑从出生起，就通过眼、耳、鼻、舌、皮肤等感觉器官在与外界环境不断的接触中得到发育。

看妈妈的脸——锻炼宝宝认知能力

训练目的：促进宝宝追视的能力，促进其眼肌和周边视力的发展。

训练方法：①照料宝宝时，妈妈要故意把脸在宝宝的左右活动，以促进宝宝的视线适应妈妈的移动。妈妈的脸距离宝宝的脸不要超过20厘米。②妈妈用温和亲切的语调哄宝宝，对宝宝说“你怎么了？妈妈在这儿呢”，并注意观察宝宝的反应。声音要柔和亲切，语调要富于变化。时常与宝宝讲一些“悄悄话”，妈妈饱含情感的声音交流可以让宝宝的大脑变得更活跃。

抓玩具——刺激宝宝精细动作能力

训练目的：有效刺激宝宝触觉感官，触觉刺激可涉及大脑皮层的感觉运动区，促进宝宝大脑的发育。

训练方法：①不要给宝宝戴手套，让宝宝平躺在床上，自由挥动拳头，看自己的手、玩手、吸吮手指。②妈妈将带柄的玩具贴近宝宝的手心，促使他抓握。每天进行3～5次。③妈妈也可用自己的手指代替玩具放在宝宝手心。此外，妈妈要经常给宝宝的双手做按摩，按摩手指能引起抓握反射，输入刺激信息。

延长发音——提高宝宝语言能力

训练目的：强化宝宝正在形成的语音，促进语言能力的提高。

训练方法：①妈妈做出各种表情，发出各种声音，激起宝宝的反应。②当宝宝发出元音，如“啊——”，“喔——”时，妈妈要重复并拉长其发音，以刺激宝宝来模仿自己。③妈妈要多发出声音，引起宝宝的注意。

摸妈妈的脸——是宝宝最初的社交能力

训练目的：宝宝在与妈妈进行交往时，其观察力、理解力和反馈能力远远超出成人的想象。健康的母婴关系，是宝宝早期教育的基础和保证，并对宝宝未来的人际交往发展有积极的意义。

训练方法：①妈妈将宝宝抱在怀里，一边抚摸宝宝的手和脚，一边对他说：“啊，好可爱的小手，好可爱的小脚丫，妈妈很喜欢。”②握着宝宝的手摸妈妈的脸，也可以用宝宝的小脚丫碰碰妈妈的脸，并对宝宝说:“宝宝摸摸看，这是妈妈的脸。”

中科博生温馨提示

开发宝宝的潜能要从零开始。出生后的1个月是宝宝成长最迅速的时期，父母可根据宝宝身体的实际状况，进行各种潜能开发，如视力、听力、嗅觉、味觉、语言能力等训练，让宝宝天天向上、卓越不凡。